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SATTVICA: Ayurveda para la mujer

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Bienvenida a sattvica

 Un curso para alcanzar el balance femenino a través del Ayurveda, considerando las necesidades esenciales de la mujer actual. 

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nuestro proyecto

Sattvika – Ayurveda para la mujer es un curso integral que estudia la naturaleza de la mujer a través de los diferentes pilares que sostienen y nutren su salud: constitución ayurvédica, alimentación, descanso, movimiento, mente, vínculos, sexualidad y ciclicidad.


La propuesta es clara: brindarte el conocimiento y las herramientas necesarias para cultivar una energía equilibrada, fuerte y vital, que te permita sostener tu bienestar mientras construís la vida, los proyectos y los sueños que deseás.


Proponemos una salud femenina que no se limite a estar bien, sino que nos permita sentirnos nutridas, vitales, sensuales y en expansión, haciendo del propio camino hacia el balance un espacio de disfrute.


Aproximamos la sabiduría del Ayurveda, a las necesidades actuales de la mujer occidenal.

nuestros pilares

La verdadera salud femenina

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

La verdadera salud femenina

 Conocé tu naturaleza desde la mirada del Ayurveda y comprendé qué necesita tu cuerpo, tu mente y tu energía para mantenerse en equilibrio. Exploraremos tu constitución personal y los principios que nos acercan a Svastha: una mujer establecida en sí misma, vital, radiante y profundamente nutrida. 

Nutrición y restauración.

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

La verdadera salud femenina

 Aprendé a nutrir y restaurar tu cuerpo a través de dos pilares esenciales: el descanso y la alimentación. Integraremos sueño profundo, nutrición ayurvédica y ciclicidad para favorecer tu balance hormonal, recuperar vitalidad y hacer de tus hábitos cotidianos una verdadera fuente de salud y bienestar. 

Mente, cuerpo y prácticas energéticas.

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

 Aprendé a cultivar tu centro a través de rutinas de eliminación, movimiento y limpieza energética. Comprendé cómo tu constitución, tu ciclo menstrual, el entorno y los vínculos influyen en tu mente y tu energía, integrando Ayurveda, Yoga, Qigong y Meditación para favorecer claridad, vitalidad y equilibrio. 

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

Vínculos, sexualidad y naturaleza cíclica.

 

Explorá la forma en que te relacionás con vos misma, con los demás y con tu propia naturaleza femenina. Profundizaremos en límites y vínculos seguros, pareja, sexualidad y Ojas, comprendiendo cómo cuidar y nutrir nuestra energía vital.


Desde la mirada del Ayurveda, conoceremos también el ciclo menstrual, sus doshas y sus señales de equili

 

Explorá la forma en que te relacionás con vos misma, con los demás y con tu propia naturaleza femenina. Profundizaremos en límites y vínculos seguros, pareja, sexualidad y Ojas, comprendiendo cómo cuidar y nutrir nuestra energía vital.


Desde la mirada del Ayurveda, conoceremos también el ciclo menstrual, sus doshas y sus señales de equilibrio, incorporando prácticas de alimentación, descanso y autocuidado para acompañar cada etapa con mayor consciencia y vitalidad.

modalidad

 

  • Curso online en vivo con acceso a todas las grabaciones.

Si no podés participar en directo, podés realizarlo a tu tiempo y desde cualquier parte del mundo 🤍


  1. 4 encuentros de 2 horas cada uno.
  2. Material descargable.
  3. Espacio de preguntas en cada clase.
  4. Acompañamiento personal durante todo el curso (podés escribirme y consultar).
  5. Grupo de mujeres para compartir dudas, procesos y experiencias.


  • Curso en formato grabado.  Realízalo cuando quieras y a tu propio ritmo. Una vez que lo adquirís, el acceso es ilimitado para que puedas volver a verlo siempre que lo necesites.

No incluye acompañamiento personalizado ni espacio de preguntas.

fechas y horarios

OCTUBRE


1. Primer encuentro 3/10

2. Segundo Encuentro 10/10

3. Tercer Encuentro: 17/10

4. Cuarto Encuentro: 24/10


HORARIOS:  


  • 10:30  AM ARGENTINA -
  • 3:30 PM ESPAÑA.-

este espacio es especialmente para vos si:

 

  • Querés aprender a alimentarte, descansar y ejercitarte según tu naturaleza femenina y constitución ayurvédica.


  • Querés construir hábitos que nutran tu cuerpo, sostengan tu energía y favorezcan tu balance.


  • Buscás una mente más clara, enfocada y equilibrada, y herramientas concretas para cuidar tu salud mental.


  • Deseás cuidar tu energía a través de límites, vínculos saludables y una sexualidad sana y soberana.


  • Sos una mujer que entendió que su bienestar no es secundario y que priorizarse es la base desde la cual construye su vida.

Una inversión que nos NUTRE A TODAS

 

Aclaración importante:


Residentes en Argentina: pagos en pesos argentinos (ARS) o pagos en dólares (USD).

Residentes en el exterior: pagos en dólares (USD).



FORMATO VIVO:


Para residentes en Argentina:

  • ARS  101.970-
     

Para residentes en el exterior:

  • 66 USD.-

  

Valor oficial:

66 USD o $101.970 ARS


→ PRONTO PAGO DISPONIBLE


Valor Pronto Pago:

44 USD o $67.980 ARS

Beneficio disponible por tiempo limitado.



FORMATO GRABADO:


Para residentes en Argentina:

  • ARS  67.980.-
     

Para residentes en el exterior:

  • 44 USD.-

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