
Un curso para alcanzar el balance femenino a través del Ayurveda, considerando las necesidades esenciales de la mujer actual.
Sattvika – Ayurveda para la mujer es un curso integral que estudia la naturaleza de la mujer a través de los diferentes pilares que sostienen y nutren su salud: constitución ayurvédica, alimentación, descanso, movimiento, mente, vínculos, sexualidad y ciclicidad.
La propuesta es clara: brindarte el conocimiento y las herramientas necesarias para cultivar una energía equilibrada, fuerte y vital, que te permita sostener tu bienestar mientras construís la vida, los proyectos y los sueños que deseás.
Proponemos una salud femenina que no se limite a estar bien, sino que nos permita sentirnos nutridas, vitales, sensuales y en expansión, haciendo del propio camino hacia el balance un espacio de disfrute.
Aproximamos la sabiduría del Ayurveda, a las necesidades actuales de la mujer occidenal.

Conocé tu naturaleza desde la mirada del Ayurveda y comprendé qué necesita tu cuerpo, tu mente y tu energía para mantenerse en equilibrio. Exploraremos tu constitución personal y los principios que nos acercan a Svastha: una mujer establecida en sí misma, vital, radiante y profundamente nutrida.

Aprendé a nutrir y restaurar tu cuerpo a través de dos pilares esenciales: el descanso y la alimentación. Integraremos sueño profundo, nutrición ayurvédica y ciclicidad para favorecer tu balance hormonal, recuperar vitalidad y hacer de tus hábitos cotidianos una verdadera fuente de salud y bienestar.

Aprendé a cultivar tu centro a través de rutinas de eliminación, movimiento y limpieza energética. Comprendé cómo tu constitución, tu ciclo menstrual, el entorno y los vínculos influyen en tu mente y tu energía, integrando Ayurveda, Yoga, Qigong y Meditación para favorecer claridad, vitalidad y equilibrio.

Explorá la forma en que te relacionás con vos misma, con los demás y con tu propia naturaleza femenina. Profundizaremos en límites y vínculos seguros, pareja, sexualidad y Ojas, comprendiendo cómo cuidar y nutrir nuestra energía vital.
Desde la mirada del Ayurveda, conoceremos también el ciclo menstrual, sus doshas y sus señales de equili
Explorá la forma en que te relacionás con vos misma, con los demás y con tu propia naturaleza femenina. Profundizaremos en límites y vínculos seguros, pareja, sexualidad y Ojas, comprendiendo cómo cuidar y nutrir nuestra energía vital.
Desde la mirada del Ayurveda, conoceremos también el ciclo menstrual, sus doshas y sus señales de equilibrio, incorporando prácticas de alimentación, descanso y autocuidado para acompañar cada etapa con mayor consciencia y vitalidad.

Si no podés participar en directo, podés realizarlo a tu tiempo y desde cualquier parte del mundo 🤍
No incluye acompañamiento personalizado ni espacio de preguntas.

1. Primer encuentro 3/10
2. Segundo Encuentro 10/10
3. Tercer Encuentro: 17/10
4. Cuarto Encuentro: 24/10
HORARIOS:

Aclaración importante:
Residentes en Argentina: pagos en pesos argentinos (ARS) o pagos en dólares (USD).
Residentes en el exterior: pagos en dólares (USD).
Valor oficial:
66 USD o $101.970 ARS
Valor Pronto Pago:
44 USD o $67.980 ARS
Beneficio disponible por tiempo limitado.
FORMATO GRABADO:
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